SATSANG

Sat : Vérité    Sang : en compagnie

Traditionnellement, le Satsang signifie : s'asseoir auprès d'un sage ou d'un enseignant qui transmet la vérité et de l'interroger.

Ces questions peuvent concerner les techniques d'Hatha Yoga ou ce que vous vivez en cours collectif, mais aussi le Yoga de la Connaissance applicable à chaque instant de notre existence.

Comment équilibrer notre vécu intérieur avec les situations extérieures, la forme et le sans-forme, le matériel et le spirituel.

Comment vivre la situation conflictuelle, quelle soit relationnelle, professionnelle, sentimentale, mais aussi les maladies, accidents, non pas dans un trouble intérieur qui amène bien souvent à la colère, la violence, la peur, angoisse, anxiété, jalousie, stress, mais dans la sérénité et la quiétude.

Oui, c'est possible en intégrant dans notre quotidien la philosophie et les techniques des Yoga de la Connaissance qui ont pour noms : Raja-Yoga et Adyathma-Yoga.

Ces techniques nous permettent de dépasser notre propre histoire qui ne cesse de nous projeter dans le passé ou le futur par les pensées, nous empêchant de vivre l'instant présent.

Seul l'instant présent existe et c'est surtout en le vivant en pleine conscience et en harmonie sur tous les plans de votre être, mais aussi sur les plans du monde de la forme et du sans-forme (du matériel ou du spirituel), que l'on accède à la sérénité qui est toujours là en attente d'être vécue. Alors le Yoga nous élève à une véritable art de vivre.

Le Satsang se déroule dans une ambiance d'ouverture aux autres où il n'y a pas de bonnes ou mauvaises questions, mais des questions qui nous concernent tous de près ou de loin. Plus vous vous impliquez dans votre question, plus elle pourra être décisive pour vous.

Il est précédé et se termine par une méditation.

    Uniquement en participation libre

Tous les lundis à 21h40 et les jeudis à 21h10

Tous les 1ers vendredis de chaque mois à 20h au Centre de Cournon

(sauf jours fériés ou vacances scolaires).

S'inscrire par téléphone au 06.47.94.54.00 ou 04.73.77.01.29

Ou mail : centre-de-yoga@hotmail.fr

Inscription obligatoire, au plus tard la veille, pour le Satsang du Vendredi

L'AYURVEDA 


 

Bilan de Santé, Hygiène de vie et Psychologie

CONSULTATION


Connaître sa constitution :

Le praticien ayurvedique établit un profil morpho-psychologique de naissance (Prakriti), ainsi que des déséquilibres physiologiques, émotionnels, psychologiques (Vikriti) qui amènent à la maladie.

û Questionnement sur les habitudes alimentaires, comportement, style de vie

û Prise des pouls

û Examen morpho-psychologique

û Bilan de santé ayurvédique

            Consultation 1h - 1h30 = 40€ (tarif réduit 30€*)

Conseils en alimentation et hygiène de vie :

Après diagnostic de votre Prakriti (constitution de naissance) ou de votre Vikriti (déséquilibre physiologique, émotionnel, psychologique)

û Conseils en alimentation pour retrouver l’équilibre ou pour le conserver, qui tient compte des possibilités de chacun

û Des conseils en hygiène ; routine quotidienne

û Suivant les besoins : Yoga-thérapie, technique de régénération, gestion du stress, des émotions, rééquilibrage énergétique etc …

            Consultation 1h - 1h30 = 40€ (tarif réduit 30€*)

        Consultation de suivi = 20€ (tarif réduit 15€*)

 OFFRES SPECIALES :

1. - Connaître sa Prakriti (constitution) ou sa Vikriti (déséquilibre)

   - Conseils en alimentation, hygiène de vie, etc …

les 2 consultations 1h – 1h30 = 60€ (tarif réduit 40€*)

2. - Suivi en fonction des saisons en accord avec l’Ayurveda

      - Après la consultation pour connaître la Prakriti ou établir une Vikriti

  û Régime saisonnier, routine quotidienne, mode de vie en réponses aux problèmes courants

      1 consultation longue + 3 consultations de suivi réparties dans l’année = 90€ (tarif réduit 60€*)

(*) Tarif réduit : Il a pour but de rendre accessible l’Ayurveda  aux étudiants, aux demandeurs d'emploi, aux familles monoparentales ayant de faibles ressources, désirant prendre leur santé en charge par des méthodes naturelles..

Un tarif « participation libre   »  est accessible à tous mais avant de le choisir, prenez connaissance de l'esprit dans lequel il est proposé

 Suivant la réglementation, cette consultation ne se substitue pas à une consultation médicale.

Consultation sur rendez-vous

Des ateliers de découverte de l'Ayurveda sont proposés tout au long de l’année – Renseignez-vous.

Voir article : Le Yoga-thérapie 

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